我们都知道肾脏的主要功能是排泄体内代谢废物，但除此之外，还有其它重要功能，如调节细胞外液量和渗透压，保留体液中的重要电解质，维持酸碱平衡。

肾脏的各项重要生理功能要从它的组成结构谈起，人的两侧肾大约有170-240万个肾单位，它们是肾脏的基本功能单位，每个肾单位包括肾小体和肾小管两部分。肾小体又包括肾小球和肾小囊。实际上肾小球就是一团毛细血管网，而且肾小球毛细血管网的总面积很大，约有1.5平方米以上，且毛细血管网的管壁非常薄，这种特殊的生量结构有利于血浆的滤过，也就是有利于体内废物的排除。当然，在肾小球滤出体内废物的同时，一些对人体有利的物质也会随之滤出，这些有益于健康的物质当然不能随意浪费，这就谈到了肾小管的功能。肾小球的滤出液经过肾小管时，肾小管就会对滤液进行分析，筛选，对其中有用的物质进行回吸收，包括大部分水份，葡萄糖，钠，尿素等物质，而对人体无用的废物则被排到肾盂，最终形成尿液排出体外。

同时，肾脏也是一个重要的内分泌器官，分泌一些重要物质，来维持机体环境的平衡。也是一些体内的物质的最终谢场所。所有上述的功能都是在神经体液以及肾脏本身的相互调节下完成的。

肾脏代偿功能很强大，上百万个肾小球损伤几个或者数十人个，人不会有任何感觉，但是肾脏也很脆弱，常常因为平日的不良生活习惯，过度劳累，其它疾病或者滥服药物而导致肾脏的损伤，使其不能正常地发挥功能，从而出现一系列不舒服症状和表现。如腰痛、乏力、肢体水肿，检查异常，如蛋白尿、血尿、高血压等，若损伤严重可致肾功能损伤，出现肾功能衰竭，最终达尿毒症。

导致肾脏损伤的因素有很多，包括可变因素和不可变因素，主要为可变因素，包括上呼吸道感染、皮肤感染、尿路感染、药物过敏、服用肾毒性药物，、长期高血压、多年糖尿病或其它结缔组织病均可导致肾脏损伤。

繁忙的工作中，我们要常问问自己的肾脏健康吗？