糖尿病是与营养关系密切相关的终身性慢性疾病。在我国，是仅次于恶性肿瘤和心脑血管疾病的一种常见病。糖尿病目前尚无根治方法，伴随的治疗也将是一个长期的过程。

 

       每个糖尿病人常被医生提及要细心控制血糖，这是为了避免因高血糖而导致并发症。因为糖尿病是一种代谢性疾病，可危及人体周身器官，高血糖能引起人脑血管动脉粥样硬化导致高血压、高血脂，严重者发生心肌梗塞、脑梗塞及脑溢血；也可因肾脏三级血管病变导致肾功能衰竭，临床上出现蛋白尿；还可引起神经系统损伤，出现痛觉过敏或消失；肢端活动受限，肌无力，便秘、阳痿、骨轻瘫；可因视网膜病变导致视物不清，严重者失明；高血糖更可以引起血管和小血管病变导致糖尿病足的发生，出现足部溃疡、坏疽甚至不得不截肢。

 

       糖尿病患者出现并发症时常已进入老年期，或部分老年患者先因并发症的发现而确诊为糖尿病。老年糖尿病人因记忆衰退多服药或进餐不规则而易诱发低血糖昏迷，也可因漏服药，加之渴感不强不能及时饮水补充水分导致高渗状态而发生高渗性非酮症糖尿病昏迷，还可以因其它严重疾病的应激而发生酮症酸中毒……避免急、慢性并发症的发生，对于老年人有着更重要的意义。

 

       控制饮食，均衡营养，合理用药；监测血糖、血脂、血压，作好心理调整，戒烟戒酒，适当运动，保持理想体重；定期检查眼睛、肾功能、胆固醇、心脏，经常检查足部……所有这些，均有助于在并发症的征兆出现时，及时开始治疗。

 

       糖尿病也是可以预防的，让我们保持良好的生活习惯，预防糖尿病的发生，延迟并发症的到来———从年轻做起！

编辑（扎加）