·滴鼻药使用不当会引起鼻炎 ·春季干燥 食疗护咽喉

　　人民网北京讯 元旦前至今，我国北方地区各大医院的感冒患者数量猛增，预示着一轮流感高峰期已经到来。中华中医药学会日前邀请部分在京中医药专家座谈，针对北方地区出现的流感疫情及流行趋势商讨防治对策。

　　据介绍，元旦前一个月，北京、沈阳、青岛等地的医院接待的感冒患者只占就诊总人数的10%至20%，而目前已经超过50%。此次流感在症状上也格外“强烈”：39℃以上的高烧，且持续不退，咳嗽流涕超过一个星期。平时常见的一些感冒药、退烧药、消炎药不起什么作用。中医药专家认为，一个人是否易患流感，与气候、体质和生活因素有关。立冬以来，北方地区当冷而不冷，直到最近才受到一次较强冷空气影响，忽冷忽热，不注意保暖，是婴幼儿和体弱多病者容易感冒及感染流感的直接因素。专家们提醒说，过多摄入高营养、高热量食物，易生内热，稍不注意，反易受寒，形成外寒内热之患，中医称之“寒包火”。

　　根据今冬感冒特点，专家建议：在感冒初起阶段，可以对症服用一些中成药，如感冒清热冲剂、正柴胡饮等。若两天不见效或病情加重，应及时去医院就医。专家特别提醒，流感属病毒感染，抗生素无效，一般情况可不输液。在预防上主要是注意随时增减衣物，饮食宜清淡，空气适当加湿，尽量少去公共场所，适当锻炼。

　　经研讨，与会专家提出几个简易药剑撼窗资?0克、贯众10克、生荆芥6克、防风6克、紫草6克、板蓝根9克、生甘草4克，水煎300毫升，分两次服用可用于预防流感。另外，葱豉汤(葱白、淡豆豉)加金银花煎服、生姜大枣汤、菊花、芦根、薄荷、荸荠等分别煎服均对预防感冒有一定效果。